ENFANTS NÉS EN 2013 ET 2014
NOS U13 s'entrainent et evoluent sur le MEME SITE
Les enfants de 11 et 12 ans (U12/U13) jouent et s’entrainent à Cessy-Gex, c’est la seule infrastructure du Pays de Gex FC permettant la pratique du foot à 8 avec près de 100 enfants.
Le club souhaite initier les joueurs à la compétition avec le rapprochement des meilleurs joueurs du pays de Gex à travers des entrainements collectifs sur un seul et même site. Ainsi, les enfants âgés de 11/12 ans continueront à la pratique du football à travers plusieurs niveaux de compétitions et de loisirs.
Pour cette saison, la gestion des inscriptions se fera par internet.
RESPONSABLE CLUB
RESPONSABLE CATÉGORIE U12
BENJAMIN JOUBERT
U12 / U13
STAFF U13
COACH
NUNO BRITO BARROS
COACH
THOMAS GAUTRON
COACH
CHRISTOPHE HENRIETTE
COACH
FABIO BERNARDO
COACH
OLIVIER TJAMPENS
COACH
GEOFFRAY LA LAY
COACH
DIDIER SAVARIAU
COACH
et les autres !!!
SAISON 2025/2026PLANNING D'ENTRAÎNEMENTS
SELECTIONNEZ LE SITE POUR AFFICHER LE PLANNING DES ENTRAÎNEMENTS
Reprise des entraînements fin août
Reprise des entraînements fin août
- GEX
SITE DE GEXPLANNING
ENTRAÎNEMENTLUNDI
DE 18H15 À 19H45
GEX CHAUVILLY
ENT. (Pôle Compétition)MERCREDI
DE 14H15 À 15H30
FERNEY VOLTAIRE
ENTRAÎNEMENTJEUDI
DE 18H15 À 19H45
GEX CHAUVILLY
MATCHSSAMEDI
DE 14H00 À 16H00
SELON CALENDRIER
SELON LE GUIDE DE LA FFFFOOTBALL DES ENFANTS
SAISON U12/U13
- DÉBUT DE SAISON : 2ÈME WEEK-END APRES LA RENTREE SCOLAIRE
- AMPLITUDE DE LA SAISON : DE 23 À 28 JOURNÉES
- FIN DE SAISON : MI-JUIN
COMPETENCES À DEVELOPPER
TACTIQUE
- Agrandir l’espace de jeu effectif en largeur et profondeur
- Jouer vers l’avant collectivement ou individuellement entre les lignes adverses
- Sécuriser et maîtriser la possession
- Changer de rythme de jeu
- Garder le temps d’avance pour finir l’action
- Être réactif à la perte du ballon empêcher l’adversaire de s’organiser et un dribble en rythme
- Se replacer sur l’axe ballon/but
- Reformer le bloc équipe
- Récupérer le ballon proche de son but
TECHNIQUE
- Contrôler des ballons au sol pied droit, pied gauche et profondeur et d’enchaîner par un autre geste
- Frapper son ballon pied droit, pied gauche avec les différentes surfaces de contacts, Rester concentré notamment de l’intérieur du pied.
- Conduire pied droit pied gauche sans regarder le ballon
- Conserver le ballon en utilisant son corps
- Marquer en un contre un avec le gardien
- Enchaîner une conduite, une feinte et un dribble en rythme
- Récupérer le ballon dans les pieds de l’adversaire
-
Réaliser 50 contacts jonglerie pied droit, pied gauche, alternés et tête. 20 m en aller retour
.
PSYCHOLOGIQUE
- Avoir un état d’esprit exemplaire
- Rester concentré
- S’engager totalement
- Avoir confiance en soi
- Être persévérant
- Rester déterminé
ATHLÉTIQUE
- Développer la vitesse d’exécution
- Travailler la coordination, motricité
- Travailler les étirements
- Travailler le gainage
SAMEDI07 MAI 2022
A PARTIR DE 10H00
DIVONNE
SAMEDI12 MAI 2022
A PARTIR DE 10H00
ECHENEVEX
SAMEDI11 JUIN 2022
A PARTIR DE 10H00
ST GENIS
SAMEDI18 JUIN 2022
A PARTIR DE 10H00
ANNECY LE VIEUX